Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
576 kcal
|
Líp: 15,69g | Prot: 31,36g | Carbs : 79,03g.
Pequeno Almoço: Яйцо, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Yelli Кускус с Ароматными Травами, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Капуста Белокочанная, Красный Лук, Морковь, ВкусВилл Белок Яичный, Беларусь Сыр Франциск, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Избенка Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Картофель. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexAlex13
|