Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
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78,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2634 kcal
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Líp: 58,26g | Prot: 225,07g | Carbs : 301,33g.
Pequeno Almoço: Nestlé Chocolate Abuelita, Santa Clara Leche Entera, Smucker's Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate, Kodiak Cakes Power Cakes. Almoço: Muscle Pharm Combat 100% Whey. Jantar: Tortillas de Maíz, Noche Buena Queso Manchego, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Pimientos Verdes, Brócoli, Jitomate. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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