Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
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72 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Líp: 18,53g | Prot: 60,91g | Carbs : 92,70g.
Pequeno Almoço: Pisang, V-Soy V-Soy Original, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Putih Telur, Dada Ayam, Nasi Merah. Snacks/Outros: Pepaya. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mega34079
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