Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
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60,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 32,19g | Prot: 90,80g | Carbs : 173,09g.
Pequeno Almoço: Kue Bolu, Roti Keju. Almoço: Telur Ceplok, Perkedel Kentang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: Kue Bolu. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alingrace16
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