Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2670 kcal
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Líp: 247,53g | Prot: 81,09g | Carbs : 32,57g.
Pequeno Almoço: Stonyfield Farm Organic Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Coconut buns v7, makes 6, 8 eggs, coconut oil, Kerrygold Salted Butter, Stop & Shop Nature's Own Organic Smooth Peanut Butter. Almoço: Mezzetta Homemade Style Basil Pesto, Finlandia Imported Butter , Avocado Vegetable Oil , Primal Kitchen Green Goddess Dressing, Dole Classic Cole Slaw Mix, Beef Bacon Chili: Serving = 0.? cup,185 g. Jantar: America's Choice Bacon Thick Sliced, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Bubba Burger Certified Angus Beef Burger. Snacks/Outros: Primal Kitchen Green Goddess Dressing, Dole Classic Cole Slaw Mix, Kerrygold Pure Irish Butter. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tech nerd
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