Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2013
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84,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Líp: 53,84g | Prot: 48,69g | Carbs : 158,59g.
Pequeno Almoço: Sinaasappelsap, Original, Cruesli Balans Naturel. Almoço: Bananen. Jantar: Knoflooksaus, Appelcompote, Kip Drumstick, Ijsbergsla, Gekookte Wortelen, Frieten. Snacks/Outros: Koffiewafels, Fijne Cake. mais...
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2922 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora e 20 minutos, Estar Sentado - 7 horas e 40 minutos, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yvette61973
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