Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
|
70 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
831 kcal
|
Líp: 25,52g | Prot: 42,11g | Carbs : 110,26g.
Pequeno Almoço: Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Дымов Индейка Варено-Копченая, Куриный Дом Лаваш Ржаной. Snacks/Outros: Милка Молочный Шоколад, Wagon Wheels Jammie. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alechka@
|