Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Líp: 87,92g | Prot: 86,67g | Carbs : 142,93g.
Pequeno Almoço: Кофе Латте, Своя Линия Семга Слабосоленая , Авокадо, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Almoço: Алмас Лаваш Дуос, Халва с Клюквой, Вершковий Рай Сыр Моцарелла. Jantar: Roshen Шоколад Milk Bubble, Сметана 20%, Апельсин, Запеканка со Сметаной. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|