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💪🙏🏼🧿
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67,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 88,33g | Prot: 93,13g | Carbs : 76,52g.
Pequeno Almoço: Mandalina, Haşlanmış Yumurta, Koska Dut Pekmezi, Koska Tahin, Yumurta, Tereyağı, Tarabya Antep Peyniri, Baltalı Keçi Kaşar Peyniri, Dil, Zencefil, Avokado, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. Jantar: Fındık, Badem, Ceviz, Hurma, Fırında Mücver, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sadancoskun
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