Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2013
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74,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Líp: 23,77g | Prot: 50,20g | Carbs : 154,17g.
Pequeno Almoço: Nectarines, Gala Apples, Bran Flakes , Fat Free Milk. Almoço: Mixed Vegetables (Frozen) , Fry’s Vegetarian Braai Flavour Country Herb Sausages. Jantar: Bran Flakes , Fat Free Milk. Snacks/Outros: Almonds . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jvjonathan
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