Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2013
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85,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1374 kcal
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Líp: 42,79g | Prot: 57,86g | Carbs : 197,71g.
Pequeno Almoço: fitness cereal. Almoço: fettucine , sesame oil, mushrooms, cabbage, sweet peper, spinach, chicken breast baked. Jantar: pepper jack cheese, low fat milk, oats. Snacks/Outros: nature valley oats and dark chocolate, chex mix, grapefruit, apple, banana. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SeemaR
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