Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2010
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89,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1292 kcal
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Líp: 78,59g | Prot: 60,83g | Carbs : 81,31g.
Pequeno Almoço: Mint Candies. Almoço: tortilla chip, Cheddar cheese, Lettuce, Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Jantar: Barbeque sauce, nature's own honey wheat, hot link. Snacks/Outros: water. mais...
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3014 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 4 horas e 5 minutos, Musculação (Moderado) - 10 minutos. mais...
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Histórico de Peso de krichard2870
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