|
Вес ! чего стоим ????? :-((((
|
68 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Líp: 39,65g | Prot: 82,21g | Carbs : 118,67g.
Pequeno Almoço: Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой. Almoço: ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Campina Сливки 10%, Шампиньоны, Лук, Оливковое Масло. Jantar: Капуста Белокочанная, Белая Дача Хрустящая Морковка, Оливковое Масло, Магнит Чеснок, Лук, Куриное Царство Печень Куриная. Snacks/Outros: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Мандарины, С.Пудовъ Мука Черёмуховая, Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexAlex13
|