Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
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137,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2477 kcal
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Líp: 125,81g | Prot: 105,72g | Carbs : 225,05g.
Almoço: Kerrygold Pure Irish Butter, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Peter Pan 100% Natural Creamy Peanut Butter, Corn Muffins, Feta Cheese, Uno Chicago Grill Farro Salad, Gulden's Spicy Brown Mustard, Stonewall Kitchen Horseradish Aioli, Del Monte Whole New Potatoes, Chicken Breast (Skin Eaten). Jantar: Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Beef Meatballs. Snacks/Outros: Skinnygirl Stevia Extract, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cordialmugwump
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