Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
|
80 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Líp: 78,36g | Prot: 64,68g | Carbs : 45,96g.
Pequeno Almoço: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Organic Milk Творог 9%, Изюм, Яготинське Масло Сливочное 73%, Обычное Кофе. Jantar: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Торчин Майонез Домашний, Приготовленный Сельдерей, Морковь на Пару, Семга Запеченная. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jamur4210
|