Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
996 kcal
|
Líp: 46,48g | Prot: 43,96g | Carbs : 101,72g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Ирис Ирис Крепыш, Овсяная Каша на Воде, АО "Племзавод Ярославка" Сливки 10% Ярославлка, Кофе. Almoço: Зеленый Чай, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Мир Сдобрино Хлеб Старорусский Бездрожжевой Заварной Подовый, Борщ с Курицей. Jantar: Galbani Моцарелла. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tato4ka1987
|