Rugged Maniac Day....5k, 25+ obstacles & plenty of mud....🥵😂💪💪
Let’s see who survives!!
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75,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2434 kcal
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Líp: 114,33g | Prot: 139,86g | Carbs : 221,05g.
Pequeno Almoço: Chiquita Mini Banana, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, RxBar Peanut Butter Chocolate. Almoço: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Habit Burger Chicken Caesar Salad (with Dressing) . Jantar: Amy's Mexican Casserole Bowl, White Grapes, See's Candies Butterscotch Lollipop, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. Snacks/Outros: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Snyder's of Hanover Pretzel Thins, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Chiquita Mini Banana, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de srossca
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