Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2019
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Líp: 42,91g | Prot: 58,80g | Carbs : 136,05g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Волков Паста с Грибами и Сливочным Соусом , Мармелад, Сахар, Азбука Здоровья Йод+ Батончик с Кокосом. Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Говядина с Овощами, Гречка Отварная. Jantar: Fruttis Йогурт Легкий Персик-Маракуйя. Snacks/Outros: Сыр с Плесенью. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|