Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
65,4 kg Perdidos até agora: 20,6 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1557 kcal Líp: 98,06g | Prot: 98,47g | Carbs : 72,91g.   Pequeno Almoço: Kivi Meyvesi, Dil, Keçi Peyniri, Beyaz Peynir, Zencefil, Avokado, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Ceviz, Hurma, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tereyağı, Yumurta, Dana Kavurma, Kestane. mais...
2556 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
peso estável



     
 

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