Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Líp: 28,18g | Prot: 40,70g | Carbs : 110,09g.
Pequeno Almoço: Singkong Goreng, Kalbe Slim & Fit. Almoço: Singkong Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Mangga. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alingrace16
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