Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
|
61 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1020 kcal
|
Líp: 51,35g | Prot: 49,92g | Carbs : 85,07g.
Pequeno Almoço: Bombbar Джем Чёрная Смородина, Nuts About Nature Арахисовая Паста Кранч, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Royal Forest Пекмез Рожкового Дерева, Клевер Молоко 1.5%. Almoço: Помидоры, Яйцо, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный. Jantar: Огурец (без Кожуры), Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом. Snacks/Outros: Royal Forest Chocokez, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lasunka1
|