Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
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84,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Líp: 86,16g | Prot: 77,09g | Carbs : 125,97g.
Pequeno Almoço: Castelo Vinagre de Maçã, Chá (Infusão). Almoço: Mocotó, Salsinha, Ovo, Tomates, Pepino Japonês, Qualitá Salsão, Aipo Cozido. Jantar: X-Tudo. Snacks/Outros: Chá (Infusão), Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Mar380
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