Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
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66,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Líp: 49,66g | Prot: 129,92g | Carbs : 196,33g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Хурма, ВкусВилл Варенье из Мандаринов, Творог 5%. Almoço: Говядина с Овощами, Рис Отварной, ВкусВилл Варенье из Клубники с Мятой, ВкусВилл Варенье из Мандаринов, Творог 5%, Сушеные Яблоки, Сметана , Борщ с Говядиной. Jantar: Творог 5%. Snacks/Outros: Мёд. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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