Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2013
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70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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282 kcal
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Líp: 2,60g | Prot: 5,30g | Carbs : 57,88g.
Pequeno Almoço: Corn Flakes, Disfruta 10 Frutas + 10 Vitaminas. Snacks/Outros: Cappuccino. mais...
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1941 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rouenne
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