Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 72,53g | Prot: 94,90g | Carbs : 112,50g.
Pequeno Almoço: Рулет из Лаваша с Творогом, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Яичница, ВкусВилл Варенье из Мандаринов, Помело, ВкусВилл Творог 9%. Almoço: ВкусВилл Варенье из Мандаринов, ВкусВилл Творог 9%, Хлеб Черный, Помело, Избенка Сыр Мягкий Козий "Пепельный Конус". Jantar: Избенка Сыр Мягкий Козий "Пепельный Конус", ВкусВилл Творог 9%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|