Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2013
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88,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1944 kcal
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Líp: 75,97g | Prot: 54,26g | Carbs : 270,53g.
Pequeno Almoço: Milk Chocolate Bar (King Size), Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Light Corn Syrup, Blueberries, Strawberries, Homestyle Waffles. Almoço: Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Jantar: Light Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Balsamic Vinegar, Wholesome Fruit & Nuts, Organic Baby Spinach, Organic Fresh Herb Salad, Feta Cheese, Olive Oil, Feta Crumbled, Natural Shredded Italian Style Five Cheese, Baby Spinach, Thin Pizza Crust, Basil Pesto Sauce. Snacks/Outros: Chunky Medium Salsa, 40% Reduced Fat Potato Chips, Apples , Extra Crunchy Peanut Butter, Cream Egg. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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