Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 75,14g | Prot: 112,65g | Carbs : 139,77g.
Pequeno Almoço: Кухмастер Печенье Злаковое, Му-У Творог 5%, Геркулес Монастырский, Яичница. Almoço: Лаваш, Олинеза Лютеница по-Деревенски Крупного Помола. Jantar: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Болгарский Перец, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Outros: Чернослив. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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