Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2010
|
156,3 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 56,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Líp: 57,34g | Prot: 92,39g | Carbs : 155,30g.
Pequeno Almoço: Green Peas, French Vanilla Creamer, Coffee, Cooked Egg White, Butter. Almoço: Jumbo Romaine Hearts, Tomatoes, Italian Salad Dressing. Jantar: Broiled or Baked Pork Chop, Egg White, Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Plums, Strawberries, Triscuit Reduced Fat Crackers, Deli Style Pretzel Crisps, Plums, Peaches, Peaches, Plums. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jbigiron
|