Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
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90,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 50,03g | Prot: 99,20g | Carbs : 81,97g.
Pequeno Almoço: Devondale Long Life Full Cream Milk, Moccona Decaff Coffee, Lotus Savoury Yeast Flakes, Devondale Long Life Full Cream Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almoço: Sardines in Oil (Canned), Arnott's Cruskits Rye, Peaches . Jantar: Devondale Long Life Full Cream Milk, Moccona Decaff Coffee, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , McCain Potato Chips, Beef Steak (Lean Only Eaten), Edgell Four Bean Mix. Snacks/Outros: Devondale Long Life Full Cream Milk, Moccona Decaff Coffee, Devondale Long Life Full Cream Milk, Moccona Decaff Coffee. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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