Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
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66,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 62,23g | Prot: 66,20g | Carbs : 103,69g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Лаваш, ВкусВилл Имам Баялды, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Диетические. Almoço: Лента Печенье Сдобное Итальянское, ВкусВилл Айвар Сладкий, Картофельное Пюре. Jantar: Утиный Жир, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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