Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2019
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 59,99g | Prot: 76,01g | Carbs : 157,72g.
Pequeno Almoço: Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Лента Печенье Сдобное Итальянское, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Яичница. Almoço: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Jantar: Индейка Тушеная с Овощами, Рис Вареный. Snacks/Outros: Хурма, Красное Яблоко, Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|