Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2019
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Líp: 53,19g | Prot: 75,24g | Carbs : 175,03g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Козимель, Твердый Сыр Пармезан, Макароны Отварные. Almoço: Индейка Тушеная с Овощами, Рис Отварной, Лаваш, ВкусВилл Имам Баялды, Творог 9%. Jantar: Вареное Яйцо, Избенка Козимель, Хлебопек Батон Нарезной, Janarat Имам Баялды, Икра Красная, Сметана , Хлебопек Батон Нарезной. Snacks/Outros: Голубика, Fine Life Мёд с Грецким Орехом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 dez 19 por membro: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|