Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2019
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
839 kcal
|
Líp: 28,82g | Prot: 56,74g | Carbs : 95,99g.
Pequeno Almoço: Fit Parad Заменитель Сахара, Корица, Красный Октябрь Какао Порошок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Каждый День Вода, Polezzno Псиллиум. Almoço: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная. Jantar: Магнит Чеснок, Петелинка Печень Куриная, Белая Дача Хрустящая Морковка, Лук. Snacks/Outros: Мандарины, Polezzno Псиллиум, Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexAlex13
|