Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
963 kcal
|
Líp: 46,89g | Prot: 35,53g | Carbs : 106,96g.
Pequeno Almoço: Belgian Harvest Трюфель Натуральный, Посыпанный Какао Порошком, Кофе, Майонез, Красный или Кайенский Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная, Макароны Отварные. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе, Макароны Отварные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Красный или Кайенский Перец. Jantar: Эссен Продакшн Конфеты Bon Bonel. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katenohek
|