gm 2 tumis sayur kentang kiwi
56,5 kg Perdidos até agora: 15,5 kg .    Ainda faltam: 1,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

252 kcal Líp: 8,66g | Prot: 8,82g | Carbs : 42,29g.   Almoço: Melon, Sawi Putih, Buncis, Bawang Putih, Bertolli Olive Oil, Kembang Kol, Wortel, Kecambah. mais...
A Perder 10,5 kg por Semana

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