Jornal de paincreatesfame, 16 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
56,1 kg Perdidos até agora: 3,8 kg .    Ainda faltam: 1,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1574 kcal Líp: 87,09g | Prot: 37,92g | Carbs : 164,79g.   Pequeno Almoço: Trader Joe's Peppermint Hot Chocolate, Wrigley Extra Peppermint Gum, Nature Made Vitamin C, Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit, Flinstones Complete Vitamin, Water. Almoço: Noosa Strawberry Yoghurt, Pineapple. Jantar: Water. Snacks/Outros: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry, Water, Hormel Original Pepperoni Slices, Quaker Popped - Cheddar Cheese. mais...
1963 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 3,8 kg por Semana

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