Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2013
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 35,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1862 kcal
|
Líp: 69,22g | Prot: 68,41g | Carbs : 244,17g.
Pequeno Almoço: Lemonades, India Spice Chai Tea, Apple Cranberry Instant Oatmeal. Almoço: Pinto Beans (Mature Seeds, Canned), Black Beans, Chicken Thigh (Skin Eaten). Jantar: Classic Cola (Stock & Family Fridge Pack), Chicken Fried Rice (Ajinomoto), General Tso's Chicken (Kahiki). Snacks/Outros: Nacho Cheesier Tortilla Chips. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alezae
|