Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 65,10g | Prot: 55,40g | Carbs : 218,85g.
Pequeno Almoço: Sadia Presunto Parma, Tirol Queijo Mussarela (18g), Baguette, Nestlé Iogurte Ninho Soleil, Lacta Biscoito Recheado Sonho de Valsa. Almoço: Nescafé Mocaccino, Água de Coco, Cacau Show Lá Creme, Brasil Cacau Trufa Puro Cacau. Jantar: Uva Itália, Pão de Trigo (Calorias Reduzidas), Salada Vinagrete. Snacks/Outros: Habib's Kibe Frito, Slice Batata Ondulada. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liah Monteiro
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