Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
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153,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 37,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2181 kcal
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Líp: 71,20g | Prot: 105,19g | Carbs : 291,86g.
Pequeno Almoço: Biscoito de Queijo, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo, Café com Leite de Gordura Reduzida. Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Macarrão Integral Cozido. Jantar: Toddy Toddy Pronto. Snacks/Outros: Cocktail G, Cinemark Pipoca Doce Média . mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de quimvasques
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