Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2010
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152,8 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 53,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 29,61g | Prot: 73,39g | Carbs : 100,39g.
Pequeno Almoço: Cooked Egg White, Coffee, Multigrain English Muffin. Almoço: Honeydew Melons, Watermelon. Jantar: Rotisserie Chicken, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Outros: Boiled Ham, Gala Apples. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jbigiron
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