Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2013
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88,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 50,15g | Prot: 48,95g | Carbs : 100,28g.
Pequeno Almoço: Tomato Ketchup, 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Hardwood Smoked Turkey Franks. Almoço: Brown Mushrooms (Crimini Italian), Honey Mustard, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Reduced Fat Kettle Cooked Extra Crunchy Potato Chips, Avocados, Rotisserie Chicken, Grains & More Double Protein Bread. Snacks/Outros: Strawberries, Smooth Churned Light Fudge Tracks Ice Cream. mais...
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2217 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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