Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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99,9 kg
Perdidos até agora: 37,9 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2410 kcal
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Líp: 77,37g | Prot: 95,47g | Carbs : 319,22g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Chocolate Twist. Almoço: Tesco Cherry Tomatoes, Marks & Spencer Cheese Tasters, Waitrose Love Life Pasta Bolognese . Jantar: Tesco Grape & Strawberries, Asda Granary Baguette, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Tesco Mushroom Pasta, Hula Hoops BBQ Beef (25g). Snacks/Outros: Marks & Spencer Colin The Caterpillar, Apples, Marks & Spencer Belgian Milk Chocolate Mini Corn and Rice Cakes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ajjt
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