Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2013
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
3511 kcal
|
Líp: 116,75g | Prot: 245,92g | Carbs : 363,90g.
Pequeno Almoço: Life Cereal - Cinnamon, 1% Lowfat Milk. Almoço: Three Cheese Macaroni & Cheese Shells, Light Nonfat Yogurt - Key Lime Pie, Light Nonfat Yogurt - Orange Creme Pie, Lettuce, Honey Ham, Flour Tortilla (57g), Low Fat Small Curd Cottage Cheese (2% Milkfat). Jantar: Calories, Jumbo Honey Bun, Cauliflower, Broccoli. mais...
|
A Ganhar 9,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RikuHearts
|