Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1856 kcal
|
Líp: 64,23g | Prot: 124,31g | Carbs : 172,97g.
Pequeno Almoço: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Геркулес Геркулес Монастырский, Картошка Вареная, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Chikalab Протеиновое Печенье Арахис с Начинкой, Летний День Молоко 3,2%, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Грудка Индейки Отварная, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumachok
|