Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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128 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 40 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 45,26g | Prot: 43,96g | Carbs : 110,99g.
Pequeno Almoço: Карусель Сметанник, Калач, Простые Пельмени, Кофе с Сахаром. Almoço: Огородников Свекла Маринованная, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Рис Отварной. Jantar: Омлет или Яичница. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Red - haired
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