Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Líp: 67,16g | Prot: 66,96g | Carbs : 150,87g.
Pequeno Almoço: Konti Супер Контик Шоколадный, Яйцо, Сыр Российский, Кефир 2,5%, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Гарнец Мука Кукурузная. Almoço: Печенье, Куриная Грудка, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Jantar: МарС Марс, Вареное Яйцо, Творожный Пирог, Каждый День Чернослив Сушеный, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kseniya___V
|