Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Líp: 80,40g | Prot: 55,70g | Carbs : 91,15g.
Pequeno Almoço: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица в Сметане. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Бургер из Розовой Телятины. Snacks/Outros: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de russiankatusha
|