Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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73,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Líp: 76,38g | Prot: 75,81g | Carbs : 203,94g.
Pequeno Almoço: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Almoço: Milch 1,5%, Milsani Naturjoghurt, Nestle Cini Minis. Jantar: K-Classic Tortilla Wraps Weizen, Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett). Snacks/Outros: Krüger Schoko Cappuccino. mais...
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2552 kcal
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Exercício:
Descansar - 20 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Apple Health - 0 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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