Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
|
105,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2231 kcal
|
Líp: 73,95g | Prot: 59,21g | Carbs : 329,76g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Кузя Кукурузные Палочки, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Кофе с Молоком и Сахаром, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Кофе (из Растворимого Порошка), Пряник, Яшкино Пряники Мятные. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetik rad
|