Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2010
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151,0 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 51,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Líp: 80,53g | Prot: 101,15g | Carbs : 107,20g.
Pequeno Almoço: Homestyle Potato Bread, Cooked Egg White, B&G Sandwich Toppers Peppers Hot. Almoço: cheese, wheat thins, Tomatoes, carrot . Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing, Ground Beef, Cauliflower. Snacks/Outros: Pistachio Nuts, Reduced Fat Thin Wheat Crackers, chicken , turkey. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jbigiron
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